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SALUD | ENFERMEDADES Y TRASTORNOS

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Dormir de lado, perder peso, descongestionar la nariz... hay más de un truco para dormir plácidamente y sin hacer ruido

  • 19/07/2011 - por Practicopedia
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MENTE Y CUERPO | PILATES

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La columna se articula secuencialmente de arriba a abajo y viceversa

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MENTE Y CUERPO | PILATES

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La fuerza que hagas con los abdominales será fundamental para la ejecución de este ejercicio

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Tras hablar con psicólogos, cardiólogos y profesores de yoga he puesto en práctica algunos de sus consejos y la verdad es que me han ido bien

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La forma adecuada de agarrarla es con la mano izquierda. La mano derecha envuelve a la otra

  • 23/08/2011 - por Practicopedia
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  • 04/08/2011 - por GESA
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  • 09/08/2011 - por Practicopedia
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  • 19/08/2011 - por Practicopedia
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  • 17/08/2011 - por Practicopedia
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  • 24/12/2010 - por Practicopedia