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Cómo lanzar a canasta desde tres metros Es vídeo

DEPORTES | BALONCESTO

Cómo lanzar a canasta desde tres metros

Agarra la pelota con ambas manos y tira con el balón por encima de tu cabeza

Lanzamiento en agarre con la izquierda Es vídeo

DEPORTES | BALONCESTO

Lanzamiento en agarre con la izquierda

Muchos niños, cuando empiezan, agarran muy bien la pelota con la derecha pero colocan mal la izquierda

Cómo hacer cambios de ritmo Es vídeo

DEPORTES | FúTBOL

Cómo hacer cambios de ritmo

Variar nuestra velocidad lograremos una defensa mucho más efectiva

Cómo chutar a portería con efecto Es vídeo

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Cómo chutar a portería con efecto

El balón se golpea por detrás, dándole un efecto 'envolvente' con la parte interna del pie

El regate Schwoy Es vídeo

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El regate Schwoy

Un movimiento con engaño en el que se detiene el balón

Cómo levantar el balón del suelo Es vídeo

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Cómo levantar el balón del suelo

Con el empeine, con un golpe rápido, con el tacón; hay muchísimas maneras de hacerlo

Cómo hacer el regate Beckenbauer Es vídeo

DEPORTES | FúTBOL

Cómo hacer el regate Beckenbauer

Un movimiento que permite cambiar de dirección bruscamente

Cómo regatear cambiando de dirección Es vídeo

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Cómo regatear cambiando de dirección

Tapa el balón con tu cuerpo y coloca todo tu peso sobre un sólo pie

Cómo golpear el balón de volea Es vídeo

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Cómo golpear el balón de volea

Para lograr un tiro de trayectoria baja hay que elevar la cadera y la pierna por encima del balón

Cómo hacer el regate de la uve Es vídeo

DEPORTES | FúTBOL

Cómo hacer el regate de la uve

Ideal para cambiar de sentido bruscamente